便秘,二三天不排便,吃再多都不拉
2025-08-26 23:13:21 [知识] 来源:斗罗之皇龙惊世风行云亦行
健康咨询描述: 经常这样,便秘不拉时间久了不排便我就会吃网上买的排便嗨吃糖,就会一次性拉很多出来…… 投诉
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,排便主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
微信扫一扫,随时问医生 2025-07-29 17:31:22 我要投诉
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经常出现便秘,吃再这种情况最好的多都方法就是调理饮食,平时不要吃辛辣刺激性的便秘不拉食物,也不要长期久坐,排便每天多吃点新鲜的吃再蔬菜水果,比如香蕉,南瓜,薯类,火龙果,山药,土豆之类的通便食物,也可以吃点芹菜,豆芽,韭菜,玉米,白菜等,出现胃类的食物,这样可以更好的促进胃肠道蠕动,促进排便,一定要养成每天排大便的习惯,每天早上要空腹喝一杯蜂蜜水,可以更好的促进排便。
(责任编辑:焦点)
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